Blogové články
Diagnostika InBody v ŠRC
Chceš vedieť, ako je na tom tvoje telo naozaj? Zabudni na váhu, ktorá ti povie len číslo. InBody meranie ti odhalí: množstvo svalovej hmoty, tuku, vody a viscerálneho (vnútorného) tuku, rozloženie svalov na jednotlivé časti tela, metaboli...
Individiálny vs. skupinový tréning
Ak sa rozhoduješ, či si zvoliť individuálny tréning alebo sa pridať na skupinové cvičenie, je dôležité poznať rozdiely medzi týmito dvoma formami tréningu. Obe majú svoje výhody a nevýhody, preto si ich poďme porovnať, aby si si mohol vybrať to najlepšie pre s...
Prečo cvičiť v ŠRC FITNESS?
Ak hľadáš ideálne miesto na cvičenie v Starej Ľubovni, ŠRC FITNESS je jasná voľba. Sme najväčšie fitness centrum v okrese a ponúkame podmienky, aké v žiadnom inom fitku nenájdeš. Prečo si vybrať práve nás? 📍 Sme priamo na najväčšom s...
Atrakcie v Starej Ľubovni a okolí
Stará Ľubovňa a jej okolie ponúkajú množstvo zaujímavých miest, ktoré stoja za návštevu. Dominantou mesta je Ľubovniansky hrad, ktorý ukrýva bohatú históriu a ponúka nádherný výhľad na okolitú krajinu. Priamo pod hradom sa nachádza skanzen ľudovej ar...